Najczęstsze symptomy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzy
Damy są w stanie mieć różnorodne symptomy w czasie menopauzy. To w następstwie tego, iż estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała.

porady zdrowie

Albowiem masz mniej estrogenu, możesz posiadać różne objawy. Dużo kobiet doświadcza bardzo łagodnych objawów, które łatwo leczy się przez przemianę stylu życia, takich jak unikanie kofeiny czy też noszenie przenośnego wentylatora, jaki można wykorzystać, kiedy uderza gorąc. Niektóre kobiety wcale nie potrzebują leczenia. Inne objawy mogą być o wiele bardziej kłopotliwe.

Oto najczęstsze metamorfozy, które masz prawo odnotować w wieku średnim. Co poniektóre są w stanie być częścią starzenia się, a nie bezpośrednio związane z menopauzą.

Zmiany w miesiączkowaniu a menopauza
To może być to, co dojrzysz jako pierwsze. Twoje miesiączki są w stanie już nie być regularne. Mogą być krótsze lub trwać dłużej. Masz prawo krwawić o wiele bardziej lub mniej aniżeli najczęściej. Są to wszystkie normalne zmiany, jakkolwiek aby upewnić się, że nie ma problemu, skontaktuj się z lekarzem, jeżeli np. Twoje miesiączki są niezmiernie blisko siebie, albo trwają dłużej niż tydzień.

Uderzenia gorąca
Dużo dam ma uderzenia gorąca, jakie mogą trwać parę lat po menopauzie. Są w stanie być związane ze zmieniającymi się poziomami estrogenu. Gorące uderzenia to nagłe uczucie gorąca w górnej części bądź na całym ciele. Twoja twarz i szyja zaczerwienią się. Na piersi, plecach oraz ramionach mogą pojawić się czerwone plamy. Zachodzi ciężkie pocenie się i dreszcze z zimna. Uderzenia gorąca mogą być niesłychanie łagodne czy też dosyć silne, żeby Cię obudzić (nazywane nocnymi potami). Większa część uderzeń gorąca trwa od 30 sekund do 10 minut.

Comments are closed.